簡単なのに美味しいよ♬ ゴーヤの味噌和え レシピ・作り方
材料（1本人分）
作り方
- 1 ゴーヤは半分に切り 種とワタをスプーンで取り 薄切りにします。
- 2 熱湯を沸かし 2分程茹でてザルに上げて水気を切っておきます。
- 3 味噌、砂糖、すりごまで和たら完成です。
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発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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