青梗菜と桜エビ、油揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 青梗菜 1袋
- 人参 30g
- 桜エビ 大2
- 油揚げ 角 1枚
- ◉調味料
- 水 200cc
- 醤油 大1
- 砂糖 大1
作り方
- 1 油揚げは熱湯をかけ 油抜きし、食べやすく切ります。
- 2 青梗菜は軸を切り落とし 土を綺麗に洗ってざく切り、人参は千切りにします。
- 3 鍋に水、青梗菜、人参、油揚げ、桜エビ、調味料を入れて火にかけます。
- 4 煮汁が少なくなるまでまだ煮詰めたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡
YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫
良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*)
ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
