★ひじきと高野豆腐の中華風炒め★ レシピ・作り方

★ひじきと高野豆腐の中華風炒め★
  • 約15分
  • 300円前後
Peach Rock
Peach Rock
栄養たっぷりレシピです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 高野豆腐は水で戻して、四角く切る。
    にんじんは細切りにする。
    ひじきは洗って水で戻す。
  2. 2 しょうがはみじん切りにする。
    フライパンにごま油でにんじん、しょうがを炒める。
  3. 3 やわらかくなったら、ひじき、高野豆腐を炒める。
  4. 4 鶏がらスープの素、調味料で炒める。
    混ざったら、できあがり★

きっかけ

すぐに簡単にできるヘルシーレシピです♪

  • レシピID:1820014198
  • 公開日:2015/07/29
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カテゴリ
高野豆腐ひじきにんじん
Peach Rock
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つくったよレポート(1件)

  • nitatan6670
    nitatan6670
    2016/04/30 16:29
    ★ひじきと高野豆腐の中華風炒め★
    中華味、初めて〜☆美味しかったです。ごちそうさまでした(´・∀・`)

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