カレードリアでもキャベツダイエット♥ レシピ・作り方
材料(1人分)
- カレー(残り物、レトルト) 1カップ
- ゆで卵 1個
- とろけるスライスチーズ 1枚
- キャベツ 1/2枚
- 玄米ごはん 1/2膳
作り方
- 1 キャベツは1cm程の短冊に切ります。千切りだと水が出ますから。ごはんと和えてグラタン皿に入れます。
- 2 カレーを1に掛け、1cm程の輪切りにしたゆで卵を置き、チーズを乗せます。
- 3 オーブンのグラタンモードで焼きます。(表面に焦げ目がつくくらいにしっかり焼きました)
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- カテゴリ
- その他のカレー
- 料理名
- カレードリア
ねあっっ
料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)
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johnny_bean2024/09/15 23:18レトルトカレドリありました。雑穀ご飯とキャはいつもある卵ももちろん…よっしゃ真似るぞ、とキメたのに生きくらげ卵汁所望され安ぅぃんナー使い…ダイエット成らずゴメ様
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