隼人瓜と　平天の　煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1 隼人瓜はピーラーで皮を剥き、種を切り取って、一口大に切る

   

2. 2 鍋に隼人瓜と★の調味料を入れて、強火で煮る

   

3. 3 沸騰したら蓋をして火を止め、そのまましばらく置く
   （置いておく時間は調理時間に含んでいません）

   

4. 4 平天は細長く切る
   鍋を再び火にかけ、平天を加えて煮る

   

5. 5 沸騰したら・・・・

   

6. 6 蓋をして火を止め、そのまましばらく置く
   （置いておく時間は調理時間に含んでいません）

   

7. 7 食べる直前に鍋を再び火にかけ、温まったら出来上がり