ポテサラよりおいしい! おかサラ(おからサラダ) レシピ・作り方

ポテサラよりおいしい! おかサラ(おからサラダ)
  • 約10分
  • 300円前後
ほこ9574
ほこ9574
ポテトサラダよりもおいしい!
おからサラダ

材料(2人分)

  • 生おから 30g
  • きゅうり 1本
  • 青トマトのピクルス(あれば) 1個
  • ビアハム 4枚
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖 少々
  • 塩(きゅうりの塩もみ用) 1つかみ

作り方

  1. 1 きゅうりは薄い輪切りにして塩を振り、そのまましばらく置く
    (置いておく時間は調理時間に含んでいません)
  2. 2 ビアハムは1cm角に切る
  3. 3 (青トマトのピクルス)
  4. 4 青トマトのピクルスをみじん切りにする
  5. 5 きゅうりがしんなりしたら、流水で表面の塩を洗い流し、ぎゅっと絞る
    きゅうり・ビアハム・青トマトのピクルス・生おからを器に入れて混ぜる
  6. 6 マヨネーズ・酢・砂糖を加えて混ぜる
  7. 7 味がなじんだら出来上がり

きっかけ

じゃがいもの代わりにおからで「おかサラ」を作ってみました ポテサラよりもおいしい!

おいしくなるコツ

塩分控えめを心掛けているので、きゅうりを塩もみした後、表面の塩を洗い流しています

  • レシピID:1810036670
  • 公開日:2023/09/24
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カテゴリ
おからその他のハムマヨネーズを使ったサラダきゅうりポテトサラダ
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