蛤と水菜のお味噌汁☆レトルトでお手軽に★減塩志向 レシピ・作り方

作り方

1. 1 水菜は４cm幅ほどに切る。

   

2. 2 レトルトパウチのハマグリです。
   表記は120gですが、水煮の廃棄率は75％なので（「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」による）、正味は30g…なかなかに高級品ですね。

   

3. 3 鍋にハマグリ（汁ごと）と水を入れて火にかける。

   

4. 4 沸騰したら、水菜と味噌を入れ、混ぜ溶く。

   

5. 5 再沸騰したら、できあがり！