☆イタリアンなタコのサラダ☆ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- たこ 1パック(140g)
- オリーブオイル 大さじ2
- にんにく(チューブ) 1cm
- ●ゆでたブロッコリー 1/4株
- ●ミニトマト 7個(好きなだけ)
- ●6Pチーズ 1個(好きなだけ)
- レモンペッパー 小さじ1/2
作り方
- 1 たこは食べやすい大きさに切る。
-
2
フライパンにオリーブオイルと、にんにく(チューブ)をいれて、弱火で温めて、①を加えて中火に炒める。(3〜4分)
レモンペッパーを絡める。 -
3
6Pチーズは食べやすい一口サイズに手でちぎる。
皿に②と、●を盛ると出来上がりです。
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- たこ
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簡単で手軽にできるレシピです。