ほうれん草とツナのめんつゆ和え レシピ・作り方

ほうれん草とツナのめんつゆ和え
  • 約10分
ベルモモ
ベルモモ
子供達が大好き!お浸しより食べてくれます

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を適当な大きさに切って熱湯でサッと茹でる
  2. 2 水気を切ったほうれん草に軽く油を切ったツナを入れ、めんつゆで和える
  3. 3 最後に焼き海苔をちぎって軽く混ぜ合わせて出来上がり

きっかけ

お浸し、胡麻和えに飽きたので子供達の好きなツナを和えてみました

  • レシピID:1810018521
  • 公開日:2016/05/16
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草のツナ和え
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つくったよレポート(1件)

  • はこまる103
    はこまる103
    2016/05/17 18:11
    ほうれん草とツナのめんつゆ和え
    すっごく簡単!で美味しいですね!ほうれん草一把ぺろりです。お弁当にも使わせてもらおうと思います♪

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