レンジで簡単！あっさり！小松菜の塩ナムル！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 小松菜は根元を切り落として水でふり洗いして土を良く落とす

   

2. 2 5センチくらいに切って耐熱容器に入れラップをフワッとかける

   

3. 3 600wのレンジにかける
   蒸気が上がって容器やラップに水滴がつきはじめたら、すぐに取り出す

   

4. 4 暖かいうちに塩を振り入れ良く混ぜ粗熱を取る

   

5. 5 水分が出たら取り除きごま油でコーティングする様に混ぜる

   

6. 6 盛り付けたら
   白胡麻をぱらっとふりかけて完成です！