健康ばっけみそ レシピ・作り方

健康ばっけみそ
  • 約30分
  • 300円前後
やおぴょん820
やおぴょん820
東北ではフキノトウのことをばっけと言います。この時期だけの旨味噌を体に良い物で作ってみた。

材料(20人分)

作り方

  1. 1 採れたてのばっけです。
  2. 2 汚れた部分を取り除き、洗う。細かく刻む。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、温める。2を入れ炒める。
  4. 4 味噌、酒、甘酒を混ぜる。
  5. 5 4を加えてさらに炒める。なじんだら、火を止める。
  6. 6 冷めたら、容器に入れて、出来上がり。
  7. 7 今日は、ご飯に乗せて食べました。

きっかけ

主人が、ばっけを採ってきてくれたから。

おいしくなるコツ

苦みが苦手な人は、砂糖大さじ1を加えるとまろやかになります。

  • レシピID:1800019349
  • 公開日:2019/03/25
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カテゴリ
お疲れ気味の方その他の食材その他の大豆・豆腐その他の発酵食品・発酵調味料
関連キーワード
フキノトウ 味噌 オリーブオイル 甘酒
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