簡単ほっこり☆さつまいもきんぴら レシピ・作り方

簡単ほっこり☆さつまいもきんぴら
  • 約15分
  • 100円以下
まいたけ天
まいたけ天
ふかし芋には飽きたけど、油で揚げるのも面倒な時に!オイルの種類でいろいろ風味も楽しめます♪

材料(2人分)

  • サツマイモ 中1本
  • ★みりん・醤油・砂糖 各大さじ1
  • バターorごま油orサラダ油 大さじ2
  • 白すりごま 少々

作り方

  1. 1 さつまいもは1㎝くらいの拍子切りにし、水にさらします。水気を切って耐熱容器に入れラップをしてレンジ600wで2分かけ、火を通しておきます。
  2. 2 フライパンに油脂分を熱し、温まったら①のさつまいもの水気を切って入れ、強めの中火で香ばしく炒めます。
  3. 3 焼き色がついたら★を入れ、汁けがなくなるまで煮絡めます。器に盛り、ゴマをかけてどうぞ^^

きっかけ

さつまいもが大量にあったのでいろいろ工夫しました。

おいしくなるコツ

バターだとおやつっぽいです。ごま油だとおかずっぽいです。サラダ油だと、どっちもいけますし、お弁当に合います。(バターはお弁当にするとちょっとべたつきます。) 次はオリーブ油で試してみようかしら。。

  • レシピID:1800010985
  • 公開日:2015/03/07
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さつまいも
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つくったよレポート(1件)

  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2015/03/17 21:31
    簡単ほっこり☆さつまいもきんぴら
    こんばんは♫
    めっちゃ簡単に出来てとっても美味しかったです♪私はオリーブオイルで試してみましたがどっちでもイケる~今回はご飯のおかずになりました(▰˘◡˘▰)

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