ヘルシー☆チキンナゲット レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 豆腐を水切りする
- 2 豆腐、鶏肉、片栗粉ボウルに入れてよく混ぜる
-
3
成型して、フライパンでサラダ油小さじを熱して焼く。
両面焼けたらしょうゆと酒を投入して絡める。
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関連情報
- 料理名
- チキンナゲット
kumagoro
子供のアレルギーと日々格闘、卵と乳製品を使わず料理を作ることが多いです。
こちらに載せているレシピも、牛乳は豆乳に代えておいしく作ることはできます。
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みずたまSweet2018/11/03 22:36美味しく出来上がりました☆ありがとうございます☆
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