レンジでツナ・水菜サラダ…ごま油風味 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 水菜 3株
- ツナ 1缶
- ◎ごま油 中さじ1
- ◎粒状鶏がらスープの素 小さじ1弱
- ◎醤油 中さじ1
- ◎コチュジャン 小さじ1
- ◎豆板醤（なくても可） 小さじ1弱
- 胡麻 大さじ1
作り方
-
1
水菜は4～5cmの長さに切ります。ツナは油をきります。
-
2
耐熱容器に水菜、ツナの順番で入れて◎の調味料をかけてレンジ(600W)で2分温めます。
- 3 胡麻をかけて、よく混ぜて閑静です。（さっぱりさせたい方はお酢を入れても）
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関連情報
- カテゴリ
- 水菜
- 料理名
- 水菜とツナのサラダ
chococco3215
食べるのが大好きなOLです♪
平日は仕事のため簡単料理、土日はちょっとだけ凝った料理を作ります。
節約してお弁当を作り、
たまったお金で食べ歩くのが好きで食べログもやっています。
http://tabelog.com/rvwr/000372100/
ごくたまに外で食べたものを真似して作ることもあります。
普段あまり量って料理をしないため適当でごめんなさい。
2011.10.7 楽天レシピに登録♪
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