レンジで簡単★チンゲン菜のゴマナムル レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 チンゲン菜を洗ってざく切りにします。えのきは４等分くらいで切ります。
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2
耐熱容器にこんな具合に入れてフタをしてレンジで２分半ほどしてください。
- 3 ボウルに②を入れ（野菜から出た水分は入れないようにしてください）鶏がらスープの素、砂糖で和え、続いてごま油と醤油で和えてください。
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4
最後にすりゴマをたっぷりと入れて和えてください。出来上がりです。
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- 料理名
- チンゲン菜のナムル
かぼゆず
１歳と４歳の男の子のお母さんを毎日しています。
お料理は得意…とまでは言えませんが作ることは大好きで少しでも美味しいものが自分で作れるようになればと思いながら毎日作っています。
ここ最近はふたりの子供の相手でいっぱいいっぱいでなかなかパソコンも見ていられない状態でしたが、２０１３年はレシピを少しは紹介できるようになればいいな～と思っています。
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ソラゴマ2012/10/14 11:35
簡単でよいですね (o^∀^o)
えのきって、一袋なんですかね？
分量が、分からなてとりあえず、青梗菜だけで作りました -
$芽香$2012/04/15 11:50
弁当に★彩りも良いし簡単で助かります。小分けにして冷凍庫行きですッ！ -
nico122012/02/23 19:20
リピです☆少しだけあまったちんげん菜も立派な１品になっておいしくいただきました！！ -
rain_rainbow2012/01/30 08:20
お弁当に入れました♪材料少なくてレンジでできて、忙しい朝、助かりました♪ありがとうございます!!
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