炊き込みグリーンピースと鶏そぼろの混ぜごはん♪ レシピ・作り方

炊き込みグリーンピースと鶏そぼろの混ぜごはん♪
  • 約30分
ぷう☆pou
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実家から大量に送られてきたグリーンピース、シンプル炊き込みご飯が続いたので、進化系(?)混ぜごはんを作ってみました☆
しっかり味なので、お弁当にもぴったりです♪

材料(約4人分)

作り方

  1. 1 米を研いで分量の水を入れ、1時間ほど浸けておく。
  2. 2 グリーンピースはさやから取り出す。
    今回は95gありましたが多少前後しても問題無しですw
  3. 3 【1】の上にグリーンピースをのせ、蓋をしてスイッチオン♪

    我が家は土鍋炊きです。
  4. 4 フライパンを中火で熱し、サラダ油(分量外)を馴染ませる。

    ひき肉を入れる。
    軽く塩、胡椒、酒を加えてパラパラになるまで炒める。
  5. 5 中弱火にして●を全て入れ、かき混ぜながら煮詰めていく。

    途中、生姜を加えてほとんど水分が無くなるまでしっかり煮詰めます。
  6. 6 ご飯が炊き上がって蒸らし終わったら、【5】の鶏そぼろを入れて一旦蓋をしておく。
  7. 7 ボウルに卵を割り入れ塩・胡椒を入れ混ぜる。
    スクランブルエッグを作り【6】の上にのせる。
  8. 8 全体を切るように混ぜ合わせて完成♪

    グリーンピースの粒が潰れないように優しく優しくw

きっかけ

グリーンピースと鶏そぼろを一緒に炒めて、白ごはんに混ぜたら、夫から「グリーンピースの風味がしない」とダメ出しされ、再度挑戦したレシピです。 辛口夫にもやっと褒めてもらえました(涙)

おいしくなるコツ

・混ぜ合わせた時にベチャッとならないために、鶏そぼろをしっかり煮詰めること。 ・麺つゆは2倍濃縮のものを使用しました。 ご使用タイプによって加減してくださいね♡

  • レシピID:1790013415
  • 公開日:2019/05/24
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カテゴリ
混ぜご飯遠足・ピクニックのお弁当運動会のお弁当グリーンピースその他の炊き込みご飯
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弁当 ピクニック 初夏 簡単
料理名
炊き込みグリーンピースと鶏そぼろの混ぜごはん♪
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