醤油麹 まぐろねばねばのり巻き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 [まぐろ][長いも]を1cm程度の角切りに切る。[オクラ]は[ごま油]で軽く焼き色がつくように焼く。
- 2 ☆の材料を合わせる。[しょうゆ][めんつゆ]で味を調整する。
- 3 [納豆]をかきまぜ[1]と和え、[2]とも合わせ混ぜ合わせる。
- 4 手巻きサイズに[焼き海苔]をカットして用意し巻いて食べます。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- 醤油麹 まぐろねばねばのり巻き
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栄養たっぷりでのりで巻いてどうぞ
ご飯に乗せて丼ものにも