【ダイエットに♡】レンジで簡単♡おから蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1 おからパウダー、砂糖、重曹をしっかり混ぜる。
   ※重曹を均等に混ぜておく事で、均一に膨らみます！

   

2. 2 耐熱タッパーに牛乳、卵を入れて混ぜる。

   

3. 3 ②のタッパーに①の粉を入れ、しっかり混ぜる。

   

4. 4 酢を加えて、更にしっかり混ぜる。

   

5. 5 ずらして蓋をして、電子レンジ（５００W）で約２分２０秒加熱します。

   

6. 6 加熱したら、お皿に取り出し、粗熱をとります。
   タッパーに入れたままだと、べちゃつくのでお皿に取り出してください。