【ダイエットに♡】サイリウムわらび餅 レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱容器にサイリウムをいれる。

   

2. 2 水を加えたら、すぐにしっかり混ぜる。
   ダマになりやすいのですぐに混ぜる。

   

3. 3 電子レンジ(500w)で1分加熱し、取り出したら更にしっかり混ぜる。

   

4. 4 粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
   冷やさなくてもok!
5. 5 きなこと砂糖、塩を合わせる。

   

6. 6 きなこの上にわらび餅を広げる。

   

7. 7 きなこをまぶしながら、お好みの大きさに箸などで切り分ける。