鳥もも肉のチキンケチャップ焼き❗️ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鳥もも肉 350グラム
- ピーマン 1個
- 椎茸 2枚
- ★ケチャップ 45グラム
- ★顆粒コンソメ 4グラム
- ★チューブいりニンニク 5グラム
- 塩胡椒 少量
- サラダ油 大さじ1
- ピザ用チーズ 10グラム
作り方
-
1
ビニール袋に一口大に切った鳥もも肉と★をいれてよく揉み込んで30分くらい寝かします。
-
2
椎茸は四つ切りに、ピーマンは2センチ角くらいに切ります。
-
3
サラダ油をひいたフライパンで1を中火で焼きます。
-
4
3分たったら肉を裏返します。空いたスペースに椎茸とピーマンをいれて塩胡椒をふり一緒に焼きます。
-
5
3分たったら全体をよく混ぜます。最後にチーズをかけて弱火で約1分ほど混ぜながら炒めたら完成です。
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PAPAのパパッとクッキング
毎日の献立を考えて楽しく料理をするのが趣味です。
子供が喜ぶ料理を日々研究してます！
手軽で美味しい料理を頑張ります！
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