ヘルシー☆ささみのヨダレ鶏 レシピ・作り方

ヘルシー☆ささみのヨダレ鶏
  • 約15分
  • 300円前後
きのこのみみ
きのこのみみ
ささみで簡単にヘルシーに‼️

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取り除きます。
    ○はよく混ぜ合わせます。
  2. 2 耐熱容器にささみを並べ酒を振り、ふんわりラップし、600wの、レンジで1分30秒加熱し裏返し30秒〜火が入るまで加熱しそのまま冷まします。
  3. 3 白ネギは白髪ネギにし、水にさらし水気をしっかり拭き取ります。
  4. 4 ささみが冷めたら食べよく裂きます。
  5. 5 器にささみ、白髪ネギを乗せ○をかけたら出来上がり。
  6. 6 冷奴みたいに、豆腐にかけても美味しいです。

きっかけ

おつまみに。

おいしくなるコツ

ささみは火が入り過ぎに気をつけてください。

  • レシピID:1780034321
  • 公開日:2020/08/18
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カテゴリ
よだれ鶏ささみ簡単おつまみビールに合うおつまみ火を使わないでおつまみ
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手作りタレ 作り置き 蒸し鶏 ヘルシー サラダ
料理名
ネギサラダ
きのこのみみ
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