時短☆フライパンとレンジでアジの開き レシピ・作り方
材料（1人分）
- アジ開き 1枚
- 青ネギ小口切り 小さじ1
- ポン酢 小さじ1
作り方
- 1 フライパンにアジの開きを入れ、強火で焼き目がつくまで、両面焼きます。
-
2
焼き色がしっかりついたら、耐熱容器に入れ、ふんわりラップします。600wで2分加熱します。
アジの身にしっかり火が通れば出来上がり。 - 3 青ネギと、ポン酢を添えて。
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- 料理名
- アジの干物焼き
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