mikaのもやし＆人参のナムル♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- もやし 1袋
- 人参 1／2本
- ごま油 小1〜1.5
- 塩 少々
- にんにく(チューブ) 小1／2
- ウェイパー 少々
- 醤油 小1
- すりごま 大1
作り方
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1
まずは、もやし(できたらヒゲを取った方が美味しいです)と短冊切りにした人参を5〜6分茹でます。
-
2
ザルにあげて、良く水気を切ります。
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3
記載の調味料の全てをボールに入れて混ぜ合わせておきます。
２のもやしと人参をボールに入れて、混ぜます。
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4
お皿に盛って出来上がりです！！
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- mikaのもやし＆人参のナムル♪
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konkon06572014/12/18 21:22
黒ごまでつきりました。ヘルシーにたべられますね！
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