豚モモでヘルシー チャーシュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鍋に油を熱し、肉の4面に焼き色が付くまで焼く。各1分くらい。一旦取り出す。
- 2 玉ねぎは串切りにし、残りの材料と鍋に入れ煮たてる。
-
3
肉を戻し入れ、落し蓋をして弱火で煮詰める。
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