揚げずにヘルシーなからあげ グリルにお任せ★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏もも肉の厚みを揃えて4cm角くらいの大きさに揃えて切る。
-
2
★をビニールに入れてよく混ぜ30分くらいおく。
-
3
2に片栗粉を入れて表面の粉っぽさがなくなるまでよく揉み込む。
-
4
グリル皿に皮を上にして感覚をあけて並べる。
-
5
グリルで20-25分焼いて出来上がり。
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