にんにくオートミール粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小鍋にオートミールと水をいれて、火にかける
- 2 にんにくのすりおろしを加えて、沸騰したら弱火で、オートミールが柔らかくなるまで１０分ほど煮る
- 3 全体まぜて、塩で味を整える
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- 食物繊維の多い食品の料理
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梅ちゃん15802014/03/08 19:31
にんにくが粥全体にいい味を出していますね。
おいしかったです、ごちそうさま。
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