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ブロッコリーと人参のサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーと人参のサラダ

レンジ使用で茹でるより甘みがでます。

作り方

  • 1

    ブロッコリーは食べやすく切り分ける。
    人参はスライサーでスライスしてから細切りにします。

  • 2

    耐熱ボウルにブロッコリー
    人参を入れ、ラップをして
    600wで3分~4分加熱。

  • 3

    合わせた●を回しかけ
    和える。
    好みでシーチキンやいりごまを
    トッピングしても♪

きっかけ

時間短縮でレンジを使用してみました。

おいしくなるコツ

レンジによって火の通り具合がちがうと思うので ご家庭のレンジ、お好みの硬さに調整して下さい。

レシピID: 1770003034

公開日:2011.04.09

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つくったよレポート 4件(4人)

  • 2019.06.29

    トマトを飾ってみました^_^ありがとうございます^_^

    レポートありがとう!

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  • 2018.12.12

    娘が食べやすいように人参は角切りにしました!家族みんで美味しくいただきました。また作ります。ごちそうさまでした★

    レポートありがとう!

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  • 2018.05.23

    お酢でさっぱりしていて美味しかったです!

    レポートありがとう!

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  • 2011.04.18

    ゴマがなかったのが残念でしたが^-^;
    さっぱりしていて食べやすかったです◎

    はじめまして(*^_^*)
    ゴマなしだと さらにさっぱりでしょうね。
    作っていただいて嬉しいです(#^.^#) ありがとうございました♪
    レポ感謝です。

    お返事を見る

レシピへのコメント

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