５分！ほうれん草の中華ニンニク炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ほうれん草の根元をカットし、ざく切りにする。
-
2
フライパンに多めのごま油を熱し、刻みにんにくを炒めたら、ほうれん草を加え１分炒める。
※強火
-
3
ウェイパーを入れ全体にさっと馴染ませたら塩コショウで味を調えて完成！
※お好みで七味をかけるとピリ辛になります＾＾
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草の炒め物
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