栄養満点☆ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ほうれん草は茹でて、３～４センチ幅に切る。豆腐はしっかり水切りをしておく。人参は１.５センチ幅の薄切りにして茹でる。
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2
豆腐を手で潰し、ほうれん草と人参を加え、★を入れて味を整える。出来上がり。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草の白和え
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