魚焼きグリルで簡単、オクラの豚肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは洗って、へたを落としておく。
- 2 豚バラ肉に小麦粉をふり、オクラに巻いていき、最後に塩・胡椒を振る。肉は一切れを斜めに巻いて、オクラがほぼ隠れるようにする。
- 3 魚焼きグリルに入れて、上下火で5～7分くらい豚肉に火が通るまで焼く。上火だけの場合は途中でひっくり返す。
- 4 皿にもって、レモンやスダチなどの柑橘系を振りかけて食べる。
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- 料理名
- おくらの豚バラ巻き
ブラックはやて
あんまり簡単＆やさしいとはいえないレシピが多いですけど、時間はかからないようにします。
ここに書き切れなかったレシピを考えたときのことなどを、アメブロに書いてみました。
タイトル
「楽天レシピのうら話 裏というこほどのことはないですけども…」
http://ameblo.jp/jo-002551/
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