ブロッコリーとアスパラの茹で方 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリーはよく洗い、一口大に切る。

   

2. 2 アスパラは根元の方をピーラーでむき、半分に切る。

   

3. 3 お鍋にいっぱいの水と塩を入れて沸騰させる。
   沸騰したら、アスパラとブロッコリーを入れる。

   

4. 4 3分たったら、様子を見て、ザルにあける。

   

5. 5 水気がきれたらタッパーに入れる。