青梗菜と油揚げの辛子炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 最初に☆を混ぜ合わせておきます。青梗菜は一口大に切ります。油揚げ カニカマは食べやすく切ります。フライパンを温め油を入れ青梗菜と油揚げを炒めます。
- 2 青梗菜がしんなりしたら☆を入れさっと炒めます。お皿に盛り付けたら完成です☆
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