簡単！レンジ蒸し鶏とズッキーニのナムル風 レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
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1
【蒸し鶏を作ります】
鶏肉は厚さを均一にして耐熱容器に入れ、◯の塩、こしょうをふり、酒を揉み込んだらラップをしてレンジ600Wに3分、ひっくり返して3分かけそのまま冷ます(時間外)
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2
ズッキーニは2~3mmの半月切りにして塩をもみ、5~10分ほどしんなりするまでおき、水気を絞る
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3
ボウルに食べやすい大きさに切った鶏肉、ズッキーニを入れ、△を加えて混ぜれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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