鶏むね肉のピリ辛焼き肉のたれ炒め レシピ・作り方

鶏むね肉のピリ辛焼き肉のたれ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
はぁぽじ
はぁぽじ
ご飯にあうおかずです♪鶏むね肉は片栗粉をまぶして焼くのでしっとりして食べやすいです。お弁当にも!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ■鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩・こしょうを揉み込み10分ほどおき、片栗粉をまぶす

    ■玉ねぎは5~6mmのくし切りにする

    ■まいたけは食べやすい大きさにほぐす
  2. 2 フライパンを温めてごま油をしき、玉ねぎ、まいたけの順に炒め、まいたけがしんなりしたら取り出す
  3. 3 2のフライパンにごま油少々(分量外)をたし、鶏肉を炒め、火がとおったら2を戻し入れ、豆板醤、焼き肉のたれを加えてからめ、細ネギをちらす
  4. 4 できあがりです♪
    ※写真は糸唐辛子をのせています

きっかけ

鶏むね肉を使った簡単なおかずを作ろうと思いました。

おいしくなるコツ

野菜はお好みのものでOK♪ 豆板醤はお好みで加減をしてください。(入れる際、ハネるので気をつけてくださいね)

  • レシピID:1760027052
  • 公開日:2017/06/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理お弁当のおかず全般300円前後の節約料理鶏むね肉
関連キーワード
簡単 節約 鶏胸肉 糖質制限 低糖質 ダイエット
料理名
鶏むね肉と野菜の焼き肉のたれ炒め
はぁぽじ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る