細切り鷄むね肉とキャベツのさっと煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
■キャベツは食べ易い大きさに切って1cm幅に切る
■鷄肉は厚みを均一にしてから細切りにし、片栗粉をまぶす -
2
鍋に〇を入れて沸かし、鷄肉を入れて煮る
※白っぽくなるまであまり触らないように煮ます
-
3
鷄肉の色が変わったらキャベツをいれ、鷄肉に火がとおったらできあがりです♪
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- 料理名
- 鷄むね肉とキャベツのさっと煮
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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