ベビーリーフとスプラウトのごまナッツサラダ✿ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- ベビーリーフミックス １袋(５０ｇ)
- スプラウト(レッドキャベツ) １P
- 素焼きカシューナッツ １５ｇ
- 塩 小さじ１／４
- すりごま(黒) 大さじ１
作り方
-
1
ベビーリーフとスプラウトは洗ってザルにあげ水気をよく切っておく
-
2
保存袋(または丈夫なビニール袋)にカシューナッツを入れ、めん棒などで叩いて細かくする
-
3
２に塩、すりごまを加え振ってよく混ぜる
-
4
器に１を盛り、３をふりかける
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関連情報
- 料理名
- ベビーリーフとスプラウトのサラダ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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