オクラ納豆わさび風味✿ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
オクラは塩少々をふって板ずりし、ラップで包んで耐熱皿にのせ、レンジ(６００W)で１分加熱する
→すぐに冷水で粗熱を取る
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2
１を小口切りにする
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3
ボウルに納豆、酢を入れ粘りが出るまでよくかき混ぜる
-
4
３に２、ポン酢、わさびを加えてよーく混ぜる
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5
お皿に盛って鰹節と刻み海苔をのせる
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関連情報
- 料理名
- オクラと納豆の和え物
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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