ノンフライヤーで♪イカフライ！ レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 イカは食べやすい大きさに切ります。切れ目を入れておくと食べやすいので、適当に切れ目を入れます。塩コショウで下味をつけます。
- 2 小麦粉、玉子、パン粉の順につけます。
-
3
ノンフライヤーを4分予熱し、200℃10分に設定します。
加熱したら完成です。
お好みで、レモンを絞ったり、ソースやマヨネーズなどにつけて食べてください。
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tukuyo932014/04/26 21:14
イカフライ久しぶりに作りました〜♬
ノンフライだと破裂しないから怖くないですね^ ^
さっくりととても美味しかったです♬
ごちそうさま♪
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