黒蜜ポップコーン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 乾燥ポップコーン 大さじ1強
- 黒蜜 お好きなだけ
- シナモン 適量
作り方
-
1
ポップコーンを洗う。
（ポスト・ハーベスト対策のため） -
2
キッチン・ペーパーなどで水気をざっと取り、
中火にかけて、お箸でかわく程度、転がして炒る。 -
3
水気が飛んだら、鍋に蓋をして宙に浮かし、ゆすりながら炒る。
ポンポンはじける音がしなくなれば、ボールに移す。 -
4
ティースプーン2杯ほど（お好みでもっと多くても）
黒蜜をかけ、シナモンを振る。
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- カテゴリ
- 油を使わない
- 料理名
- ポップコーン
gold leaf
こんにちは。なるべく化学調味料、加工食品を使わず、減塩・減糖を心がけています。あまり豪華なものはないのですが、体に良さそうな食生活をしたいなと思っています。お気に入りに登録・印刷してくださった方、ありがとうございます。気に入っていただけると嬉しいです。
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レシピへのコメント
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黒蜜で少ししっとりさせました。
ちょっともの足りないですが、油を使わず糖分控えめな分、低カロリーです。