めんつゆできのこゴハン レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 お米をといで昆布と共に水につけておく(15分ほど)
- 2 きのこ・鶏肉をカット。にんじん・油揚げは細切りにしておく。
- 3 具材を全てお釜に入れてあとはセットして完了
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- カテゴリ
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- 料理名
- きのこご飯
犬1106
2012年10月にⅠ型糖尿病と突如診断され、最初はカロリーコントロール、今はカーボカウントをしています。もう食事制限はないので美味しい物だけアップします!
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