米ぬか入り 味噌汁です♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
鍋に出汁を煮立てます。
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2
煮立つ直前くらいに、好きな大きさに切った豆腐と短冊切りにした油揚げを入れます。
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3
煮立ったら火を止め、少しの出汁で味噌を溶いて入れ、乾燥ワカメも加えます。もう一度火にかけ、煮立つ前に止めます。
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4
お椀に炒った米ぬか小さじ１を入れます。そこへ熱々の味噌汁と注ぎます。
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- カテゴリ
- その他の味噌汁
- 料理名
- 味噌汁
mak789
2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。
肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。
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aidontamu2014/10/02 14:27
とっても美味しかったです♪
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