あっと言う間☆高速一品☆ピーマンの塩昆布あえ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ピーマンは洗い、縦半分に切り、
種を取って、縦にスライスし、耐熱容器に入れ塩小さじ1/2を加える。
（ナスの皮も細切り） - 2 電子レンジで約１分ほど加熱し、そのまま予熱で火を通す。
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3
常温まで冷めたら、水気を取り、塩昆布とごま油を加え、和え、
最後に塩昆布を少し上に乗せたら出来上がりです。
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関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- ピーマンの塩昆布合え
すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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つくったよレポート（1件）
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evergreen72011/11/01 11:13
お弁当に！
塩昆布がピーマンに絡んでおいしいです（＾＾）
ごちそうさまでした
レシピへのコメント
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（レシピID:1760002787）
で使った、残りのナスの皮も入っています。