アスパラの肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
アスパラは根元1cmくらい切り落とし、根元から固い皮をピーラーで剥く。
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2
まな板に豚肉を1枚ずつ広げ、塩こしょうを1枚ずつ少々振り、アスパラを上にのせクルクル巻く。
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3
フライパンにオリーブオイルをたらし、②を並べて焼き目がついたらひっくり返す。
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4
フタをして3分程蒸し焼きにする。
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5
お皿にのせて上に黒こしょうをかけて出来上がり。
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むにぷう
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✫Tomato✫2021/10/20 10:05
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