マグロとアボカドのサラダ(ガーリック風味) レシピ・作り方

マグロとアボカドのサラダ(ガーリック風味)
  • 5分以内
むにぷう
むにぷう
お魚も手軽に食べられるサラダ☆

材料(1人分)

  • マグロ(刺身用) 80g
  • アボカド 1/2個
  • ☆えごま油(オリーブオイル可) 小さじ1/2
  • ☆にんにくチューブ 小さじ1/3
  • ☆塩 少さじ1/4くらい
  • ☆レモン汁 少々
  • 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1 アボカドを縦半分に切り種を取り除いて、皮を剥く。2cmくらいの角切りにする。
  2. 2 マグロも①と同じように角切りにする。
  3. 3 器に①、②、☆を入れて混ぜ合わせる。
    黒こしょうを上にかける。

きっかけ

いつもとちがう食べ方がしたかった☆

おいしくなるコツ

味が薄いようなら塩で調節して下さい。

  • レシピID:1750087042
  • 公開日:2021/06/24
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