千切りキャベツとチーズの塩サバ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 塩サバ（うす塩） 小1切れ（70ｇ）
- お好みソース 小さじ1/2ほど
- 千切りキャベツ 5ｇ
- スライスチーズ 正方形1/4枚
- 七味唐辛子 軽く2振り
作り方
- 1 塩サバの身の面に付いている太い骨を、キッチンバサミで切り落とす
- 2 塩サバの身の面に、お好みソースを塗る
-
3
②の上に千切りキャベツを広げてのせる
↑の上（中央部分）にスライスチーズをのせる - 4 ③の上に七味唐辛子を振りかける
- 5 魚焼きグリル（両面焼き）に④を入れ（身の面を上向きに）、中火で7～8分ほど焼く
- 6 魚焼きグリルから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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