簡単・アスパラの豚コマフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
材料
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2
豚コマに塩コショウとマヨネーズを混ぜる。
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3
アスパラに2を巻き付けてパン粉をまぶす。
-
4
フライパンに油を多めに入れて3を揚げ焼きにする。
食べるときにお好みでソースを付ける。
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- 料理名
- アスパラの肉巻きフライ
べんすけ
酔っぱらい。なんちゃって主婦。
ウシガエル似。
今欲しいのはぶんぶんチョッパ。
趣味はダイエット、
特技はリバウンド、でぶ飯。
只今のダイエットはささみダイエット。
健康志向なので、ご飯は玄米
油はオリーブオイルが標準装備。
質問 貴方様の思う、
白ご飯が進む最強デブ飯は何ですか？
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手できゅっと握ればくっつきます。