にんドレで レタス・キャベツ・チキン・林檎のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス 中2枚
- 千切りキャベツ 15ｇ
- サラダチキン（ほぐし） 15ｇ
- 林檎 中1/8玉
- ★にんじんドレッシング（ＣＯＯＰ） 大さじ1ほど
- ★マヨネーズ 小さじ1～2
- ★あらびき黒コショウ 軽く2～3振り
作り方
- 1 レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 サラダチキンは食べやすいようにほぐす
- 3 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 4 器に①を入れ、上に千切りキャベツを広げてのせる
- 5 ④の上（中央部分）に②をのせる
- 6 ⑤の上に③を散らしてのせる
- 7 ⑥の上に★を順にかけて出来上がり
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黒コショウでスパイシー。