パイナップルとブルーベリーと苺ジャムの美ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 150g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★スリムアップシュガー スティック2本
- ***
- ブルーベリー 約15粒
- パイナップル(カットフルーツ) 30g
- ***
- 苺ジャム 小さじ2ほど
- シナモンパウダー 軽く2振り
作り方
- 1 パイナップルは1cm角ほどに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②にブルーベリーと①を加え、ザックリと混ぜる
- 4 ③の上に苺ジャムをのせ、その上にシナモンパウダーを振りかけて出来上がり
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