黒胡麻/マヨで 味付け海苔とオクラのピーナツ豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーナツ豆腐 1個（100ｇ）
- ＊＊＊
- 味付け海苔 8切 1枚
- オクラ（柔らかいもの） 中1本
- ＊＊＊
- ★マヨネーズ 小さじ1ほど
- ★黒胡麻 2つまみ
作り方
- 1 味付け海苔を横半分に切って2枚にします
-
2
オクラは水洗いしながら、表面の毛を擦り取ります
水気をふき取ってヘタの部分を切り落とし、2㎜幅ほどに斜めに切ります - 3 器にピーナツ豆腐をおき、上に①→②の順にのせます
- 4 ③の上に★を順にかけて完成です
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