胡麻マヨで 韮となめたけと海苔佃煮のご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 茶碗1杯分
- ＊＊＊
- 韮 約10本
- ＊＊＊
- ☆なめたけ（甘口） 小さじ1
- ☆海苔の佃煮 小さじ1
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ 小さじ1ほど
- ●いりごま ひとつまみ
作り方
-
1
韮を2～3ｃｍ幅に切ります
耐熱皿に↑をのせ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で20～30秒ほど加熱します
＊加熱し過ぎると固くなるので注意して下さい - 2 お茶碗に温かいご飯をよそい、上に①をのせ、その上に☆を並べてのせます
- 3 ②の上に●を順にかけて完成です
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